産後ガードルとは

ガードルタイプの、産後リフォーム商品をこう呼びます。

産後ガードル

画像：ベルメゾン

※左は、ワコールの産後ガードル
※右は、ピジョンの産後ショートガードル

産後ガードルは必要なの？

必要です。
産後が脂肪の流動で骨盤が動きやすくなっているので、正しい位置に骨盤を戻すために必要です。後々腰痛になりまねませんのでしっかりと対策をしておきましょう。
産後の開いてしまった骨盤をそのままにしてしまうと、骨盤が妊娠前の状態に戻らなくなってしまうこともあります、身体のラインだけでなく、長引く腰痛の原因にもなりますので産後のケアとして非常に重要になりますね
※産院で産後リフォームの指導をしているところがほとんどになりますので、使用前に助産師さんや医師に相談をするのがおすすめになります。
※また、普通のガードルと、産後ガードルは違う商品になります。

いつから使うの？

・通常分娩(つうじゅおうぶんべん)だと、産後ガードルは産後1ヶ月程度から使いはじめるものになります。
・帝王切開の人は産院で、助産婦さんに相談をしてから使うのがおすすめになります。
※産後ガードルの商品によって使用時期を詳細に説明している商品がおすすめになります。

いつまで使うの？

体形が戻るまで。産後半年から10カ月程度の方が多いです

おすすめは？

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