産後インナー(下着)の基礎知識
【もくじ】
1:産後インナーとは
2:いつからいつまで必要なの?
3:おすすめは?
4:人気のお店は?
1:産後インナー(下着)とは
産後の身体に負担をかけずに、妊娠前の体型に戻すインナー(下着)をこう呼びます。
別名:【産後リフォームインナー】
産後インナーと呼ばれるものは、ショーツやニッパー、ガードル、ブラジャー、キャミソールなど様々な商品があります。
どれも正しく着用することによって身体に負担をかけずに妊娠前の体型へと戻していくことが出来ます。産後の体の回復状態を考慮しながら適度な締め付けで不快感や痛みがないように、妊娠出産によって変わってしまった体型を、妊娠前と同じ体型に補正してくれるます
2:いつからいつまで必要なの?
産後すぐから6ヵ月以降までが目安になります
なるべく早めに産後インナーの使用を始めれば大きな効果が期待できます。
産後インナーは着用し続けることで効果が発揮されますので妊娠前のボディラインに戻るまではなるべく継続して着用するのが良いです。
骨盤ケアやボディラインの補正は、脂肪が流動的で、かつ骨盤が動きやすくなっている産後すぐから6カ月間までの期間が勝負になります
産後時間が経過するとともに開いた骨盤はその場で固定され戻しにくくなりますし脂肪も時間が経つほど動きにくくなってしまいます
3:おすすめは?
セット商品がおすすめですっ!
何を買えばいいのかわからない方は、お腹や骨盤など、段階的に気になる部分を引き締めてくれるセット商品がおすすめです。
4:人気のお店は?
授乳服、マタニティ専門店
産後インナー(下着)記事一覧
【もくじ】1:産褥ショーツとは2:産褥期とは3:産褥ショーツと一般的なショーツの違い4:必要な枚数は?5:サイズの選び方と使い方?1:産褥ショーツとは(さんじょく)産褥期に使用するショーツのことをこう呼びます産褥パッドを交換する際に産褥ショーツなら便利です2:産褥期(さんじょくき)とは子宮や身体の状態が妊娠前の状態に戻る産後約6週間の事です産後はすぐに悪露(おろ)と呼ばれる出血がしばらく続きます、...